الأكسجين للحمل
هل تشعرين بضيق التنفس طوال الوقت؟ إليك علاجاً طبيعياً لك

Inزيادة تدفق الأكسجين يحسن صحة الأم الحامل وصحة الطفل
تحتاج الأمهات الحوامل إلى 20% المزيد من الأكسجين بسبب التغيرات الهرمونية والطلبات الإضافية من أطفالهن الرضع. قد يشعر المرء بعدم الراحة أو بضيق في التنفس على فترات متقطعة مع استمرار نمو الطفل وتمدده، مما قد يضغط على الحجاب الحاجز.
استنشق ما يصل إلى 98% الأكسجين النقي مع تعزيز الأكسجين! يمكنك الآن القيام بأنشطتك اليومية براحة تامة دون الشعور بضيق التنفس!
منظمة من قبل لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية, تعزيز الأكسجين آمن للأمهات الحوامل والرضع والأطفال.
هل من الطبيعي الشعور بضيق التنفس أثناء الحمل؟
يؤثر ضيق التنفس على 60-70% من الأمهات الحوامل. ويُشار إليه في المصطلحات الطبية بضيق التنفس أو الجوع إلى الهواء.
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، تشعرين بثقل في التنفس بسبب زيادة هرمون البروجسترون في الحمل. فهو يزيد من قدرة جسمك على امتصاص المزيد من الأكسجين في مجرى الدم ويدفع ثاني أكسيد الكربون إلى الخارج. وتؤدي هذه العملية إلى إجبار الجسم على اللهاث للحصول على الهواء (الأكسجين). وبينما نستعد للثلث الثالث من الحمل، يصبح التنفس أكثر وعيًا حيث قد تشعرين بأن الأنشطة اليومية البسيطة وكأنها سباق ماراثون. يرجع ضيق التنفس في أواخر الحمل بشكل أساسي إلى نمو الرحم وتوسع البطن. ويدفع الرحم والجنين المتناميان الحجاب الحاجز والرئتين إلى أعلى، مما يجعل من الصعب أخذ نفس عميق.
الاستخدام تعزيز الأكسجين للمساعدة في تنظيم تنفسك اليوم!
تخفيف ضيق التنفس لدى الأمهات الحوامل
توفّر علبة الأكسجين المعزز ما يصل إلى 981 تيرابايت 3 تيرابايت من الأكسجين في علبة واحدة، وتأتي بحجمين (بحجم زجاجة مياه بحجم 300 مل أو 600 مل). يمكن وضعها بشكل مريح داخل حقيبة يدك أو حقيبة الجوت عندما تذهب للتسوق!
عندما تستنشقين الأكسجين النقي، فإنه يدخل إلى رئتيك مباشرةً مما يساعد جسمك على امتصاص الأكسجين بشكل أفضل لتلبية المتطلبات الإضافية التي تحتاجينها أنتِ وطفلك. من خلال أخذ بضعة أنفاس من تعزيز الأكسجين، يحصل جسمك على دفعة كبيرة من الأكسجين، مما يساعدك على التقاط أنفاسك والشعور بالراحة الفورية.
والأفضل من ذلك كله؟ إنه 100% عضوي وخالٍ من المواد الكيميائية! ملاحظة ... حتى أطفالك الرضع يمكنهم استخدامه عندما يشعرون بضيق في التنفس أو في حالة الطقس. ساعدي نفسك وطفلك على النوم بشكل أفضل اليوم!
نصائح للتغلب على ضيق التنفس أثناء الحمل
1. خذي الأمور بروية وسهولة - استرخي وتحلّي بالصبر في كل مهمة تقومين بها، أو اطلبي المساعدة من زوجك! (هذه هي المرة الوحيدة التي لا يستطيعون فيها الرفض! )
2. حافظ على وضعية جيدة بحيث يكون لرئتيك مساحة كافية للتمدد.
3. جرب أوضاع النوم المختلفة واعثر على الوضع الأكثر راحة لك. وبصفة عامة، فإن الاستلقاء على يسارك مع وضع الوسائد يميل إلى المساعدة!
4- مارسي بعض تمارين التنفس البطيء والعميق لزيادة تدفق الأكسجين إليك وإلى طفلك.
الأسئلة المتداولة
تحتوي مشروبات الطاقة على الكافيين والسكريات والكربوهيدرات والسعرات الحرارية التي يمكن أن تضر بصحتك أو تسبب لك الانهيار بعد انتهاء تأثيرها - مما يضطرك في كثير من الأحيان إلى شرب المزيد لتجنب الانهيار.
يمكن قول الشيء نفسه عن تأثير القهوة على جسمك. لا يحتوي الأكسجين المعزز على الكافيين أو السكر أو الكربوهيدرات أو السعرات الحرارية. لا يوجد انهيار في السكر مع الأكسجين المعزز. الأكسجين التكميلي طبيعي تماماً وأكثر استرخاءً وتجديداً للحيوية من مشروبات الطاقة أو القهوة.
يتطلب استقلاب الكحول الأكسجين. ولهذا السبب بالضبط ستشعر بتحسن عندما تخرج من القاعة المكيّفة لاستنشاق بعض الهواء النقي بعد الإفراط في شرب الكحول.
يساعد الأكسجين على تسريع عملية الأيض. ونظراً لحاجة الكبد والقلب إلى المزيد من الأكسجين للتعافي من آثار الثمالة فإن استخدام الأكسجين الإضافي أمر منطقي ويساعدك على الشعور بالتحسن بشكل أسرع.
في المرة القادمة التي تخرج فيها لحضور حفلة، سيكون من الحكمة أن تحضر معك علبة من الأكسجين المعزز. كما أنها بداية محادثة مثيرة للاهتمام أو كاسحة جليد. تذكر أن تأخذ أنفاسًا عميقة من الأكسجين المعزز وتناول كوبًا من الماء بعد قضاء ليلة ممتعة في الخارج حتى لا تعاني من آثار الثمالة في اليوم التالي!
تختلف درجة تحمل الكحول باختلاف الأفراد. يمكن أن يكون تناول الأكسجين المعزز مع الكحول متنفساً منعشاً بين المشروبات ولكن قد لا يرتبط مباشرة بزيادة تحمل الكحول.