كريستيانو رونالدو يمتلك الآن غرفة الأكسجين عالي الضغط للتعافي من الضغط العالي
يُعرف كريستيانو رونالدو بمستويات لياقته البدنية الاستثنائية وقدرته على تقديم مستويات عالية على الرغم من تقدمه في العمر. ومن المعروف أن انضباطه ونظامه التدريبي هما مقومات اللياقة البدنية القوية. كما يلعب نظام التعافي الذي يتبعه مع حمامات الثلج والنظام الغذائي الصارم دورًا كبيرًا أيضًا، ولكن هل هناك أسرار قد [...].
كريستيانو رونالدو يمتلك الآن غرفة الأكسجين عالي الضغط للتعافي من الضغط العالي قراءة المزيد »