2022 年 4 月 27 日

克里斯蒂亚诺-罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）以其出众的体能水平和尽管年事已高但仍能保持高水平表现而闻名。众所周知，他的纪律和训练制度是强健体魄的要素。他通过冰浴和严格的饮食来恢复体能的方法也发挥了重要作用，但是否有一些我们可能[...] 不知道的秘密呢？