HBOT untuk Umur Panjang
Terapi Oksigen Hiperbarik (HBOT) untuk Umur Panjang
Terapi Oksigen Hiperbarik (HBOT) dengan cepat muncul sebagai alat kesehatan yang ampuh di Singapura.
Khususnya bagi mereka yang ingin memperpanjang umur dan vitalitas.
Rata-rata umur orang di Singapura adalah 84 tahun, sementara rata-rata usia kesehatannya sekitar 73 hingga 74 tahun.
Sangat penting untuk membedakan rentang hidup VS rentang kesehatan untuk mengukur seberapa sehat populasi atau seberapa sehat seseorang.
Having a good quality of life is not just about living longer but also about how many of these years are being healthy.
Ini adalah konsep yang disebut "rentang kesehatan", alih-alih istilah yang lebih dikenal "rentang hidup".
Menurut Channel News Asia, rentang kesehatan adalah didefinisikan sebagai harapan hidup yang disesuaikan dengan kesehatan dan jumlah tahun bebas penyakit yang dijalani seseorang. Ini ffokus pada kualitas dan vitalitas tahun-tahun tersebut. Di sisi lain, umur mengukur durasi hidup.
Ada kesenjangan yang semakin besar antara keduanya di seluruh dunia. Profesor Andrea Maier dari NUS Yong Loo Lin School of Medicine diwawancarai oleh CNA untuk mengetahui lebih lanjut tentang pentingnya rentang hidup VS rentang kesehatan. (klik di sini untuk menonton video lengkapnya)
Profesor Andrea menekankan pentingnya melakukan berbagai intervensi gaya hidup seperti tidur yang cukup, aktivitas fisik yang cukup, dan memastikan gaya hidup yang sehat.
Di situlah HBOT memainkan peran penting.
Didukung oleh ilmu pengetahuan dan kini tersedia di lebih banyak ruang kesehatan mewah di seluruh Singapura...
HBOT membantu orang untuk hidup lebih baik dan mengoptimalkan usia biologis mereka.
Jadi, mereka tidak hanya hidup lebih lama, tetapi juga hidup lebih baik.
Mencegah Lebih Baik daripada Mengobati: Mengapa HBOT adalah Kunci untuk penuaan yang sehat
Ada banyak cara berbeda untuk meningkatkan kesehatan Anda saat ini.
Ada berbagai intervensi gaya hidup yang dapat kita lakukan, seperti tidur yang cukup, beraktivitas fisik yang cukup, gaya hidup sehat, dan masih banyak lagi.
1. Meningkatkan kualitas tidur Anda
2. Memerangi stres & kelelahan
Itulah sebabnya mengapa semakin banyak individu dan klinik kesehatan terkemuka di Singapura menerapkan HBOT sebagai bagian dari protokol umur panjang mereka.
Dan hanya karena HBOT adalah cara yang ampuh dan non-invasif untuk menjaga kesehatan Anda di masa depan.
Membantu Anda membangun tubuh yang berkembang dari tahun ke tahun.
Meretas tubuh Anda dengan Terapi Oksigen Hiperbarik (HBOT) untuk performa yang lebih baik
Oksigen adalah nutrisi yang menyediakan makanan yang penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan kehidupan.
Atau terkadang, sekadar meningkatkan kapasitas kinerja dan kualitas hidup kita.
Meningkatkan paparan oksigen dapat meningkatkan kapasitas mental dan fisik kita untuk melakukan tugas.
Di situlah Terapi Oksigen Hiperbarik (HBOT) berperan...
Mengapa kita perlu meretas cara alami tubuh kita untuk menyerap oksigen?
Meskipun oksigen terbukti sebagai nutrisi penting bagi kehidupan, ternyata oksigen juga merupakan faktor pembatas bagi kemampuan kita untuk menghasilkan energi.
Meskipun teori peningkatan penyerapan oksigen = peningkatan kapasitas untuk menyembuhkan, mendetoksifikasi, menghasilkan energi dan berkinerja, ada satu tantangan utama.
Bukanlah tugas yang mudah untuk meningkatkan penyerapan oksigen karena fisiologi dan kemampuan kita untuk membawa oksigen.
Secara umum, tanpa kondisi kardiovaskular atau pernapasan, kita semua membawa hampir semua oksigen yang mampu kita bawa.
Dosis oksigen "optimal" kami adalah saturasi oksigen sel darah merah 97-100%.
Dalam kondisi normal, kita mengandalkan sel darah merah untuk membawa oksigen ke jaringan dan sel kita dan dalam tubuh kita saat ini, sel darah merah sudah hampir sepenuhnya jenuh dengan oksigen, hanya mampu membawa 1-3% lebih banyak setiap saat.
Jadi, meskipun kita memiliki masker dan tabung oksigen, kita hanya dapat meningkatkan penyerapan beberapa persen saja, yang sebenarnya tidak cukup untuk membuat perbedaan yang signifikan bagi kesehatan kita seperti yang kita harapkan.
Oleh karena itu, kami melihat Terapi Oksigen Hiperbarik (HBOT) - sejauh ini, cara yang paling ampuh untuk mengirimkan oksigen dan mengubah fisiologi kita dalam hal oksigenasi jaringan dan sel kita.
HBOT tidak hanya melihat oksigen, tetapi juga pada tekanan.
Melalui tekanan itulah kita menyerap oksigen.
Dalam lingkungan hiperbarik, kita dapat mengontrol jumlah tekanan yang diberikan pada tubuh kita dan jumlah waktu yang kita habiskan di lingkungan bertekanan ini.
Jumlah waktu yang kita habiskan di lingkungan, dipasangkan dengan tekanan yang lebih tinggi memungkinkan kita untuk mengontrol jumlah peningkatan penyerapan oksigen yang dapat kita ambil ke dalam sel kita.
Setelah diserap, "kelebihan" atau peningkatan oksigen digunakan untuk menghasilkan energi, sehingga meningkatkan kapasitas kerja jaringan untuk melakukan atau meningkatkan kapasitas penyembuhan dan pemulihan.
Manfaat HBOT: Bagaimana HBOT dapat Meningkatkan Kesehatan Kita
Studi menunjukkan bahwa oksigen tambahan adalah bantuan kesehatan dan kebugaran alami yang mendorong pemulihan, mempertajam ketajaman mental, dan membantu menghasilkan energi pada tingkat sel. Para ahli kesehatan menyatakan bahwa peningkatan asupan oksigen dapat membantu kesehatan dan kebugaran. Hal ini meningkatkan energi dan meningkatkan kapasitas untuk latihan aerobik.
Oksigen tambahan mengurangi tekanan pada paru-paru yang dapat membantu meningkatkan kenyamanan bernapas. Memiliki oksigen tambahan di tangan di mana pun Anda berada juga dapat membuat Anda merasa lebih aman jika Anda mengalami kesulitan atau kesulitan bernapas.
1. Meningkatkan Fungsi Kognitif dan Kewaspadaan
Oksigen memberi makan otak kita. Oleh karena itu, dengan penggunaan oksigen tambahan, kemampuan kita untuk berpikir, bernalar, dan mengingat dapat ditingkatkan. Banyak penelitian telah menunjukkan bukti tentang bagaimana oksigen tambahan dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif.
2. Effective in Helping you get Better Sleep
Orang dengan gangguan pernapasan sering kali memerlukan bantuan oksigen tambahan untuk tidur. Pasien di rumah sakit juga dapat diberikan aliran oksigen secara terus menerus untuk membantu istirahat dan pemulihan. Bagi orang dewasa yang bekerja dan stres, tidur mungkin tidak mudah. Banyak yang mendapati diri mereka masih memikirkan pekerjaan jauh setelah jam kerja berakhir. Ketidakmampuan untuk mengatur stres dan pikiran ini mengakibatkan kualitas tidur yang buruk. Dengan demikian, Terapi Oksigen Hiperbarik dapat membantu relaksasi dan dapat membantu memudahkan Anda untuk tidur nyenyak.
Cocoon oleh O2genes adalah Ruang Oksigen Hiperbarik (mHBOT). Tingkat dan tekanan oksigen di dalam Cocoon adalah 40% lebih tinggi dari permukaan laut. Alat kesehatan yang membenamkan individu dalam oksigen tingkat tinggi ini memastikan bahwa darah beroksigen diedarkan ke seluruh tubuh kita. Dalam lingkungan beroksigen bertekanan tinggi, jaringan kita dialiri oksigen tingkat tinggi dan kita dapat menikmati manfaat seperti peningkatan metabolisme, tingkat energi yang lebih tinggi, pemulihan yang lebih cepat, dan banyak lagi!
In the case of sleep, the University of Alberta Neuroscientists found that when an individual is exposed to high levels of oxygen, it encourages their brain to remain in deep, restorative sleep. Deep sleep helps our brains and bodies with recovery as well as memory consolidation. On the other hand, when we are exposed to less oxygen, our brains remain in rapid-eye movement (REM) sleep. Oxygen therapy like the cocoon could be used to enhance deep sleep to ensure that individuals who tend to suffer from poor sleep get enough restorative and slow-wave sleep.
3. Combat Stress and Fatigue
Stres merupakan salah satu penyebab terbesar yang menjadi perhatian saat ini. Tapi bagaimana kita bisa melawannya? Menurut American Institute of Stress (AIS), tindakan "pernapasan terfokus" sejauh ini merupakan cara terbaik untuk memerangi stres. Dengan kata lain, sebuah beberapa tarikan napas dalam dapat membantu "memulai" pernapasan yang terfokus dengan membuat Anda memperlambat dan berkonsentrasi pada asupan napas.
Dengan cara yang sama, kelelahan juga dapat mengganggu kualitas hidup Anda. National Institute for Health (NIH) menyatakan bahwa "Terapi oksigen membantu banyak orang berfungsi lebih baik dan lebih aktif. Terapi ini juga dapat membantu mengurangi ...... kelelahan." Sejalan dengan tidur yang lebih baik, oksigen dapat membantu Anda mengatasi masalah yang berkaitan dengan tidur dan kelelahan.
4. Improve Exercise Capabilities
Oksigen hiperbarik adalah menghirup oksigen dengan konsentrasi tinggi sambil mengalami tekanan yang lebih besar daripada tekanan sekitar. Oksigen secara alami memainkan peran penting dalam pemulihan dari cedera dan kelelahan fisiologis. Dalam lingkungan oksigen hiperbarik, lebih banyak oksigen dilarutkan dalam plasma darah, sehingga meningkatkan oksigen yang mencapai jaringan perifer. Oleh karena itu, HBOT diharapkan dapat meningkatkan pemulihan dari cedera dan kelelahan.
Terapi oksigen hiperbarik (HBOT) telah dilaporkan bermanfaat dalam hal mempercepat pemulihan sel dan perbaikan jaringan, yang dianggap bermanfaat untuk menghilangkan kelelahan dan memulihkan stamina. Penelitian ini dilakukan untuk mengevaluasi kemanjuran HBOT untuk cedera otot yang berhubungan dengan olahraga. (Chen et al., 2019) Selain itu, bukti eksperimental terbaru menyiratkan bahwa rasa sakit dapat berkurang dengan paparan sesi oksigen hiperbarik yang terputus-putus hingga jangka panjang.
Rentang Hidup VS Rentang Kesehatan
Apakah mungkin untuk menjadi seorang Super-ager? Para ahli dan peneliti penuaan biasanya merekomendasikan kebiasaan gaya hidup sehari-hari yang penting untuk penuaan yang sehat. Ini termasuk nutrisi, kebiasaan tidur yang baik, olahraga teratur, dan perawatan lain yang tersedia saat ini untuk memperpanjang tahun-tahun yang sehat. Apa saja perawatan berbasis data terbaik saat ini yang tersedia bagi orang-orang yang ingin meningkatkan usia kesehatan mereka? Penelitian menunjukkan bahwa Terapi Oksigen Hiperbarik, membantu orang dalam menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan lebih sehat.
Cawan suci untuk membalikkan penuaan
Kita semua pernah mendengar tentang anti-penuaan, tetapi bagaimana dengan penuaan terbalik?
Apa itu mungkin?
Jawaban singkatnya adalah... YA!
Dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan telah menemukan bahwa sebenarnya mungkin untuk membalikkan sebagian usia.
Tetapi untuk menemukan solusi untuk penuaan...
Pertama-tama, kita perlu memahami ilmu pengetahuan di balik mengapa kita menua.
Mengapa Kita Menua & bisakah kita membalikkan proses ini dengan HBOT?
Panjang telomer adalah penanda penuaan biologis. Tubuh kita mengandung telomer, wilayah urutan DNA yang berulang di ujung kromosom. Setiap kali sel membelah, telomer menjadi sedikit lebih pendek. Ketika telomer menjadi terlalu pendek, sel akan mati karena tidak lagi dapat membelah dengan sukses.
Cocooning dapat membantu membalikkan penuaan karena dapat memperpanjang hingga 38% telomere kita dengan kecepatan yang jauh melampaui intervensi modifikasi gaya hidup yang ada saat ini.
Selain itu, kepompong mengurangi sel-sel tua dalam tubuh kita sebesar 11-37% yang secara efektif mendorong regenerasi sel-sel baru!
Manjakan diri Anda dengan spa oksigen seluruh tubuh.
Mulailah transformasi Anda di Cocoon kami
Benamkan diri Anda dalam spa oksigen seluruh tubuh di Kepompong oleh O2genes.
Rasakan aliran oksigen dan nikmati istirahat sejuk beroksigen saat Anda mengenakan masker dan bernapas dalam-dalam.
Setelah satu jam beristirahat dengan oksigen hiperbarik, kulit Anda akan ternutrisi dengan oksigen!
Pernahkah Anda mendengar tentang selebritis terkenal seperti Madonna dan Michael Jackson yang benar-benar memanfaatkan manfaat anti-penuaan Oksigen Hiperbarik untuk mempertahankan penampilan awet muda mereka? Anti-penuaan, kulit bercahaya, dan elastisitas kulit yang lebih baik hanyalah beberapa dari sekian banyak manfaat Terapi Oksigen Hiperbarik ringan (mHBOT). mHBOT juga digunakan oleh para atlet profesional untuk mempersingkat waktu pemulihan atletik, meningkatkan fungsi otak kognitif, daya ingat, suasana hati, dan masih banyak lagi!
Referensi
Yafit Hachmo dkk., Pengaruh terapi oksigen hiperbarik terhadap patofisiologi penuaan kulit: uji klinis prospektif, Aging, 13, 22, 2021.
ID 
EN 
CH 
AR